Livsstilssamtaler

I livssituationer med belastninger kan der, alene på grund af belastningerne, som f.eks. et stort arbejdspres, ske et skift i døgnrytmen, så du kommer for sent i seng om natten, spiser på forskudte tider, bruger for mange stimulanser, får for lidt fritid og bruger for lidt tid på motion eller fritidsinteresser.
Står belastningerne på i lang tid kan disse prioriteringer, der i begyndelsen bidrog til at løse vanskelighederne, i stedet blive en livsform, der kan blive et nyt problem.
Som led i Kalmias behandling tilbydes hjælp til at identificere problemer og løsningsmuligheder på de livsstilsrelaterede områder. Det kan være, du har brug for inspiration og råd om, hvordan du langsomt omlægger dine vaner og tager fat på at bruge tid på noget af det, du ved plejer at kunne give dig glæde og ro. Vejledningen foregår både individuelt og i grupper.

Portfolio Details

Client wptitans

Starting Date 15-08-2013

Completed Yes

Live Website http://wptitans.com