Søgeord:stressbehandling københavn

29 jan

Mindfulness og meditation med lethed og empati

torsdag, januar 29 th, 2015 · Livsstil ,Nyheder
Når sindet stilnes, ser vi klarere   Deltag i meditationsgruppe og bliv klogere på dig selv. Meditation kan forbinde det levende, det kreative og det selvhelbredende i os, med virkeligheden her og nu.   Jeg vil atter glæde mig til at introducere og formidle træning i bevidst empatisk nærvær på en seriøs og let måde. Vi
Se mere »
15 sep

Veteraner i Haveterapi

mandag, september 15 th, 2014 · Begivenheder
I efteråret 2012 gennemførte Kalmia i samarbejde med Institut for Geovidenskab og Naturforvaltning, LIFE, Københavns Universitet, et projekt, hvor vi havde 8 PTSD ramte veteraner i haveterapi. Terapien foregik i Terapihaven Nacadia, en specialudviklet terapihave, i Arboretet i Hørsholm Overordnet var formålet med behandlingen i Terapihaven Nacadia at deltagerne får: Sænket alarmberedskabet, og reetableret en sundere balance i
Se mere »
14 jul

10 gode anti-stress råd

søndag, juli 14 th, 2013 · Stressbehandling
Tilbage til et aktivt liv En sygemelding fra egen læge kan blive aktuel, hvis du har en sværere stresstilstand. I sådanne tilfælde er det vigtigt, at du kommer i behandling så hurtigt som muligt. At gå alene med tanker kredsende om den aktuelle situation kan forværre tilstanden. Det er vigtigt hurtigt at komme tilbage til
Se mere »